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Tiempo de Lectura: 4min
Domina la ansiedad y recupera tu paz interior: Aprende a identificar y gestionarla antes que se convierta en un problema mayor.
Este Curso de Manejo de la Ansiedad esta dividido en 5 Modulos con un total de 22 Videos sumando 4 Hrs de video, ademas de regalo 7 eBooks en PDFs. Es la alternativa perfecta para las personas que no disponen de tiempo o los medios económicos que este tipo de tratamientos demandan.
💭 Este curso esta implementado de una manera práctica y sencilla para las personas que quieren aprender a manejar lo que sienten o para aquellas personas que las acompañan.
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En este curso:
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APRENDE A MANEJAR LA ANSIEDAD
💪🏼 Superar los trastornos de ansiedad comienza con la construcción de una sólida base de información y conocimiento.
💪🏼 Proporciona detalles esenciales sobre el trastorno de ansiedad, desde su prevalencia hasta sus impactos, con el objetivo de empoderar a las personas a reconocer los síntomas y encontrar ayuda.
Qué vas a aprender 🚀
Este curso está diseñado para crear una conciencia colectiva sobre la ansiedad, abordando el estigma social y proporcionando información detallada sobre el trastorno. Dirigido a aquellos que buscan comprender y superar la ansiedad, enfatiza la importancia de la psicoeducación y empodera a los participantes con conocimientos claros sobre síntomas y tratamientos, ofreciendo así una guía efectiva para afrontar los desafíos de la ansiedad.Orientado para
✅ Trabajadores de la Salud
✅ Educadores
✅ Acompañantes Terapéuticos
✅ Estudiantes
✅ Cuidadores
Requerimientos
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Resumen
⏰ 4 horas.
📁 7 eBooks en PDF.
✅ Pago único.
👨🎓 Acceso ilimitado.
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Nueve mil setecientos cuarenta y nueve.
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CONTENIDO
- 1. Introducción.mp416.19 MB
- 2. Estrés como respuesta normal.mp493.16 MB
- 3. ¿Cuando la ansiedad es un Trastorno.mp4105.11 MB
- 1. Causas y factores asociados.mp4106.78 MB
- 2. Síntomas de los Trastornos de Ansiedad.mp474.45 MB
- 3. Trastornos de Ansiedad - Generalidades.mp475.57 MB
- 1. Trastorno de Ansiedad Generalizada.mp416.57 MB
- 2. Trastorno de Pánico.mp464.65 MB
- 3. Trastorno de Ansiedad Social.mp450.35 MB
- 4. Video Trastorno Obsesivo Compulsivo por Jorge Franco..mp4114.05 MB
- 5. Diagnóstico.mp456.93 MB
- ¿Qué es el trastorno Obsesivo Compulsivo_ Cuales son las causas l Mente aprende🙈.mp4282.89 MB
- 1. Tratamiento Generalidades.mp436.49 MB
- 2. Tratamiento Psicoterapia.mp462.18 MB
- 3. Tratamiento Farmacológico.mp4153.81 MB
- 4. Final y Conclusiones.mp427.77 MB
- 1 - Deja atrás la depresión y alcanza la felicidad.pdf1.4 MB
- 2 - Depresión. La enfermedad del siglo.pdf884.05 KB
- 3 - Estilo de vida y depresión.pdf1.62 MB
- 4 - Mindfulness y Autocuidado - otros.pdf4.11 MB
- 5 - Comprendiendo la ansiedad.pdf403.09 KB
- 6 - Vencer la depresión técnicas psicológicas.pdf1.04 MB
- 7 - Guías de autoayuda en qué consiste la depresión.pdf326.09 KB
Sabías que... 🕵️?
La Ciencia del Abrazo. Un simple abrazo puede liberar oxitocina, la "hormona del amor", que reduce la ansiedad y promueve la sensación de seguridad.
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“Me gustaron mucho los videos sobre el tratamiento. Muy útiles y prácticos.”
Natalia
“Las explicaciones son muy claras y precisas. Muy buen curso!”
Santiago
“El curso es muy completo y bien estructurado. Me ayudó a entender mejor mi ansiedad.”
Valentina
“La introducción sobre el estrés como respuesta normal versus trastorno fue muy interesante. Me gustó mucho el curso.”
Fernando
“Los videos sobre los síntomas de los trastornos de ansiedad son muy esclarecedores. Gran trabajo!”
Laura
“Me encantaron los eBooks, especialmente el de 'Mindfulness y Autocuidado'. Super recomendable 📚”
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- 🎬 22 Videos.
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